Общая информация, суточные потребности, витамины и беременность
Список витаминов:
Жирорастворимые:
Витамин А - ретинол
Витамин Д3 - холекальциферол
Витамин Е - токоферол
Витамин К
Водорастворимые:
Витамин В1 - тиамин
Витамин В2 - рибофлавин
Витамин В6 - пиридоксина гидрохлорид
Витамин В12 - цианокобаламин
Витамин С - аскорбиновая кислота
Витамин РР - никотиновая кислота, никотинамид
Витамин Н - биотин
Витамин В5 - пантотенат кальция
Витамин В13 - оротат калия
Витамин В9, ВС - фолиевая кислота
Микроэлементы
Аннотации - см.
Витамин B5 (пантотеновая кислота, пантотенат кальция)
Кальциевая соль D-(+)-пантотеновой кислоты ? пантотенат кальция
Пантотеновая кислота получила свое название от греческого "пантотен", что означает "всюду", из-за чрезвычайно широкого ее распространения.
Пантотеновая кислота, попадая в организм, превращается в пантетин, который входит в состав коэнзима А, который играет важную роль в процессах окисления и ацетилирования. Коэнзим А - одно из немногих веществ в организме, участвующее в метаболизме и белков, и жиров, и углеводов.
Витамин В5 необходим для обмена жиров, углеводов, аминокислот, синтеза жизненно важных жирных кислот, холестерина, гистамина, ацетилхолина, гемоглобина.
Пантотеновая кислота чувствительна к нагреванию, при термической обработке теряется почти 50% витамина.
Источники растительные:
Горох, дрожжи, фундук, зеленые листовые овощи, гречневая и овсяная крупы, цветная капуста.
Источники животные:
Печень, почки, сердце, цыплята, яичный желток, молоко, икра рыб.
Синтез в организме:
Вырабатывается в значительных количествах кишечной палочкой.
Действие
Важнейшим свойством витамин В5 является его способность стимулировать производство гормонов надпочечников - глюкокортикоидов, что делает его мощным средством для лечения таких заболеваний как артрит, колит, аллергия и болезни сердца.
Он играет важную в формировании антител, способствует усвоению других витаминов, а также принимает участие в синтезе нейротрансмиттеров.
Пантотеновая кислота участвует в метаболизме жирных кислот. Она нормализует липидный обмен и активирует окислительно-восстановительные процессы в организме.
Пантотеновая кислота оказывает значительное гиполипидемическое действие, обусловленное, повидимому, ингибированием биосинтеза основных классов липидов, формирующих в печени липопротеины низкой и очень низкой плотности.
Суточная потребность
Возраст (годы) - пантотеновая кислота, мг
0-1/2 - 2
1/2-1 - 3
1-3 - 3-4
4-6 - 3-4
7-10 - 4-5
Мужчины
11-14 - 4-7
15-18 - 4-7
19-24 - 4-7
25-50 - 4-7
Старше 51 - 4-7
Женщины
11-14 - 4-7
15-18 - 4-7
19-24 - 4-7
25-50 - 4-7
Старше 51- 4-7
Беременные - 4-7
Кормящие - 4-7
Потребность в витамине B5 повышается при тяжелых физических нагрузках, а также у кормящих женщин.
Симптомы гиповитаминоза
К дефициту витамина могут привести малое содержание в пище белков, жиров, витамина С, витаминов группы В, заболевания тонкого кишечника с синдромом малабсорбции, а также длительное применение многих антибиотиков и сульфаниламидов.
усталость
депрессия
расстройство сна
повышенную утомляемость
головные боли
тошнота
мышечные боли
жжение, покалывание, онемение пальцев ног
жгучие, мучительные боли в нижних конечностях, преимущественно по ночам
покраснение кожи стоп
диспепсические расстройства
язвы 12-перстной кишки
При пантотеновой недостаточности снижается сопротивляемость организма к инфекции, часто возникают острые респираторные заболевания.
В хирургии пантотенат кальция применяют для устранения атонии кишечника после операций на ЖКТ.
Пантотенат кальция применяется в комплексной терапии абстинентного синдрома у больных алкоголизмом.
Витамин В5 показал свою эффективность в больших дозах (до 10 г в сутки) при лечении акне (угревой сыпи).
Дозировки
Внутрь взрослым назначают по 0,1-0,2 г 2-4 раза в день; детям от 1 до 3 лет - по 0,005-0,1 г, от 3 до 14 лет - 0,1-0,2 г 2 раза в день. Суточная доза для взрослых - 0,4-0,8 г, для детей - 0,1-0,4 г.
В дерматологии витамин B5 применяют в больших дозах: у взрослых по 1,5 г в сутки, у детей по 0,1-0,3 г 2-3 раза в день.
Взаимодействие
Пантотенат кальция повышает эффективность сердечных гликозидов.
Уменьшает токсическое действие стрептомицина и других противотуберкулезных препаратов.
Витамин В5 необходим для нормального поглощения и метаболизма фолиевой кислоты.
Источник информации - http://vitamini.solvay-pharma.ru/encyclopedia/info.aspx?id=20
См. аннотацию к пантотенату кальция
_________________________________________________
Аннотации и описания лекарств
Показания и противопоказания к приему лекарств:
- гормональной контрацепции
- антибиотиков
- во время беременности
- во время кормления грудью
см. Заказ лекарств
Консультации фармацевта - в полезных сайтах
Читальный зал,
Вопросы и ответы ,
Анализы,
Результаты анализов крови ,
Инфекции,
Популярные статьи,
Справочник,
Инфекции
и другие разделы сайта
Дата написания текста 30.05.2004
Дата создания страницы 30.05.2004
Дата последнего обновления 31.05.2004
|
|
|
